「愛情飢餓」と妻の怒りの原因
男性からの夫婦相談で多いのが、
「妻の怒りが収まらず、どう対処していいのかわからない」
「こちらにも原因はあるが、それに対する妻の怒りがひどく精神的にも限界。。。」
「離婚はしたくないが、妻の怒りや暴言がひどくもう限界。。どうしたらよいのか…」
というものです。
当然、夫にも妻の怒りを作った原因がありますが、自分の気持ちをうまく伝えられない
妻の心の叫びが「怒り・暴言」につながっているようです。
◆子ども時代に負った「愛情飢餓」
ここでいう「愛情飢餓」とは、幼いときに親から愛情、関心、世話を十分に得られず、
寂しさ・悲しさに襲われたり、時には強烈な敵意すら抱く状態のことです。
これらの「こころの傷」は、年月が経ってもすべて癒されるわけではなく、
大人になっても心に残り続けます。
また、大人になっても、なお子どもが親を求めるような感覚は残っており、
欠けていた愛情を今の人間関係に求めるようになります。
その結果、人間関係にひずみができ、問題をもたらすことがあります。
これを夫婦関係で例えるなら、仮に「愛情飢餓」のパートナーは無意識の
うちに相手に対して理想的な父親・母親を重ね常に無条件で愛情を注いで
くれることを求めてしまうのです。
◆他人に親の役割を重ね合わせてしまう
しかし、当然ですが相手は理想的な親とは異なる人格を持っているので、
多くの場合、期待する反応は返ってきません。
そこで更に傷つくことになります。
「愛情飢餓」の強い人は、配偶者だけではなく、友達、先生などに対して
つねに自分に好意を向け、「第一に考えて欲しい」と願い
「たとえ、わがままを言ったり過剰な要求をしたりしても、聞き入れて欲しい」
とひそかに期待しています。
そして、相手がその要求に応えてくれればくれるほど、要求をさらに
エスカレートさせていきます。
そしてついに相手が耐え切れなくなったとき、
「自分を愛してくれない」
「裏切られた」
と感じて強烈な不満を抱くようになります。
無条件で受け入れてくれることを求め、さらに要求がエスカレートしていく。。
その結果、夫婦関係や人間関係が壊れてしまうことが多いのです。
◆ありのままの自分を受け入れ、大事にする
どうすれば、妻の幼児的で未熟な愛情飢餓を癒すことができるのでしょうか?
その方法の一つが、妻自身が自分をいたわり優しくすることです。
欠点のある自分、嫌なところのある自分、何かに失敗した自分、etc
そんな自分を嫌ったり拒否したりせず受け容れてあげることです。
また、妻ひとりが頑張るのではなく、パートナーである夫は愛情飢餓の原因
となった出来事に耳を傾け、つらい気持ちを分かってあげ、妻自身のペースで
語ることができる環境を作ることです。
ただ、夫に過剰に求めすぎたり、思いの丈をぶつけてしまうこともあり
こちらが困惑する場合もあります。その場合は専門の相談窓口やカウンセラーの
助けを借りるのがよいでしょう。
大事なのは、
私たちは、自分の気持ちを理解し、共感してくれて、何を言っても無条件
に大切にしてくれる人間関係の中に身を置いていると、自分をありのままに
愛して受け容れるという、本来の自然な状態に還っていきます。
そして、自分を好きになると、他人から優しい思いや好意をもらえる
ようになり、かつ、それらを素直に受け取れるようにもなるのです。
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なかもり法務相談事務所は、離婚問題という先の
見えない暗闇に灯りをともし、再び子どもと笑顔で
暮らしていくためのお手伝いをさせていただく
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