感情のシェアできてる?
子どもが生まれると、夫婦の関係も変わってきます。
その中で、妻からは、「子育てのストレスの原因は夫!」という意見がダントツに多いようです。
付き合っていた頃、結婚当初は2人の会話もあったけど、最近では「報告・連絡・相談」
のやり取りしかしなくなった・・・という声もよく聞きます。
◆相手に要求ばかりしていませんか?
「夫が話を聞いてくれない」
「妻がいたわりの言葉をかけてくれない」
と愚痴をこぼす人がいます。
では、
「あなたは、パートナーに対して同じことをちゃんとやれていますか?」
私たちはつい、相手を変えようと相手に要求ばかりをします。
自分が変わるのではなく、相手をコントロールしようとします。
しかし、相手をコントロールすることなんてできません。
それであれば、自分の意識を変え、自分から動くことです。
最初にまず自分から投げてみる。
自分がパートナーに対してちゃんと優しく接していたら、必ず自分にも戻ってきます。
とりあえず、今からでもすぐにできて、なおかつ簡単な方法は・・・
些細なことでも「ありがとう」と伝えてみることです。
◆感情のシェア
女性は、お互いの気持ちを伝えあうこと=感情のシェアが得意です。
しかし、男性はあまりそういうことに慣れてなく、
「で、結論は?」
「結局、何が言いたいの?」
となってしまいがちです。
なので、会話のきっかけがなかなかつかめないときは、
・最近うれしかったこと
・感動したこと
などを話したり、聞いてみてはどうでしょうか?
ほんの小さなことでも、話し始めると表情がいきいきして笑顔がこぼれます。
自分の話を聞いてもらう。
嬉しかった話を誰かと共有する。
これらは、とても嬉しいし楽しいことです。毎日でなくても構いません。
買い物に行く車の中でちょっと話を投げてみたり、寝る前に布団の中で、ちょっと話してみたり
ほんのちょっとの積み重ねが大事です。
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
なかもり法務相談事務所は、離婚問題という先の
見えない暗闇に灯りをともし、再び子どもと笑顔で
暮らしていくためのお手伝いをさせていただく
事務所です。
行政書士であり夫婦問題専門のカウンセラーが
対応致します。お気軽にお問合せください。
電 話 082-533-6036(広島市西区)
メールでのお問い合せはこちら から
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
Your Message